Daily Useful Tips

🔥 다 같은 플라스틱이 아니다!플라스틱 용기 바닥의 숫자, 그냥 넘기지 마세요! 안전하게 사용할 수 있는 플라스틱과, 재사용 시 건강에 해를 끼칠 수 있는 플라스틱을 구분해서 알아봅시다.✅ 뜨거운 음식·전자레인지 사용 가능한 안전한 플라스틱PP (폴리프로필렌) – 재질 코드 ⑤특징: 열에 강하고 전자레인지 사용 가능사용 예: 이유식기, 밀폐용기, 국 용기주의: 너무 오래 돌리면 변형될 수 있음PPSU / PES – 고급 내열 플라스틱특징: 고온, 열탕 소독 가능사용 예: 젖병, 의료용기안전성: BPA Free로 가장 안정적인 소재 중 하나🚫 재사용 금지! 절대 뜨거운 용도로 쓰지 말아야 할 플라스틱PET (폴리에틸렌 테레프탈레이트) – 재질 코드 ①사용 예: 생수병, 음료수 병위험: 고온 시 유해물질..

✨ 두피 클렌징 오일 루틴 + 티트리 오일 헹굼 두피 클렌징 오일은 모공 속 피지와 노폐물 제거, 각질 완화, 두피 트러블 예방에 효과적입니다. 티트리 오일은 항염·항균 효과로 마무리 헹굼에 활용하면 진정 효과를 더할 수 있습니다. 1. 준비물 두피 전용 클렌징 오일 (또는 호호바오일, 아르간오일 등) 저자극 샴푸 미온수 티트리 오일 (100% 천연 오일) 두피 브러시 (선택) 2. 루틴 단계 STEP 1. 마른 두피에 클렌징 오일 도포 샴푸 전, 마른 두피에 오일을 골고루 바르고 손끝으로 3~5분 부드럽게 마사지합니다. STEP 2. 미온수로 1차 헹굼 오일이 녹을 수 있..

집먼지 진드기 관리법 총정리✅ 집먼지 진드기란?집먼지 진드기는 사람의 피부 각질을 먹고 사는 미세한 곤충으로, 주로 이불, 매트리스, 카펫, 커튼 등에서 서식합니다. 고온다습한 환경을 선호하며 특히 여름철에 번식이 활발해집니다.🧼 집먼지 진드기 관리법침구류는 주 1회 이상 세탁60℃ 이상의 고온수 세탁햇볕에 2~3시간 이상 건조건조기 사용 시 고온 건조 모드 활용방진 커버 사용매트리스와 베개에 알러지 방지용 방진 커버 사용3~4년마다 교체 권장정기적으로 커버도 세탁물걸레 청소 병행HEPA 필터 청소기 사용먼지 날림 없는 물걸레 청소 병행습도 관리 (50% 이하)제습기 또는 에어컨 활용실내 습도 40~50% 유지카펫 및 천소재 가구 최소화자주 세탁 또는 진공청소 필요인형, 담요, 쿠션 관리냉동 보관: 비..